いつもは旦那が10時出勤なのに、今日は業者の若い子に誘われて食事会とかで、変わってもらったそうです。
なので、旦那は早い時間帯で出勤しました。
そして、夜ご飯も要らない
そこだけは最高です👍🏻
夜ご飯も作らないでいいから、ふんわり過ごしてました
なのに、やっぱりすぐ疲れちゃうと言うか、ダルいのかなー
コロナになってなくてもベースがこんな感じなんだけど、でももっと動けたよー
パンも、作りたくて作ってたよー
今日久々に2階に行ったら、階段でやっぱり右足の上がり具合が悪ーい。
ま、これは去年くらいと比べたらの話だけどね。
健康にはならないから、元気ではいたいんだよー
本日のお昼ご飯は、こうでした↓
小松菜とカニカマの和え物、
ルイボスティー、
豚肉ときゅうりのチャンプルー、
ロウカット玄米、
茸ととろろ昆布のお吸い物
このチャンプルー、先日の外来で待ち時間が長かったので、数年振り？数ヶ月ぶり？で雑誌を買いました(レタスクラブね)
その中で、賛否両論の笠原さんレシピとして紹介されてたやつを、早速昨日の夜ご飯で作りました。
黒胡椒を忘れてたけど、美味しく食べられました
厚揚げを使うから、豆腐の自ら要らずだし、ゴーヤーが苦手でも、キュウリならいける人多い気がする🥒
美味しかったです🙆🏻♀️
そして、今日やっと指定難病の更新書類を郵送しました📮
これで、一安心だー。
文字がいっぱいの書類も、読むのがだんだん大変になって来たなー👓