今日も頑張りました〜 | かえ流journal

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食べることも好きだけど、作るのも好き!

専業主婦の私がその日作った
ご飯、パン、お菓子などをメインに、
その日にあったできごとや気になったことを、
のんびりつづります。

重症筋無力症
視神経脊髄炎

とも闘ってます!時々その事も。

パンを焼くか迷ってたけど、スーパーに行ったら鯖と鰯がお安く買えたので、パンは焼かないで午後から魚の調理をすることにしました🐟

魚をいじる前に、サラダセットが作れたので、良かった〜!サラダ









お昼ご飯は、今日もこちら↓ 

酢キャベツ、トースト、

豆乳でカフェオレ、鶏マリネサラダ、

切り干し大根の具沢山デトックス

           おかずスープ






時々、食べるのが面倒になる〜むかっ

そんなに動いてもないから、お腹もぐーぐー鳴ることも滅多にないし。

そんな時に何か食べちゃうと、エンジンかかっちゃうと、最近知りました電球ハッ

そして自分がそんなに食べないから、旦那のご飯を作るのがちょっと面倒です😩








午後からは、鯖をトマトの照り焼きにして、豆腐を混ぜた鰯ハンバーグを作りました。

旦那には鰯ハンバーグと、コレステロールを下げるレシピ本から豆腐グラタンも作りました。

なので明日のお昼ご飯は、私もそれを食べようかなぁと思います。

あー、そうすると野菜が少なくなる〜もやもや

ほぼほぼ2食で食べようとしてるから、何だかおかずが余り、いつ食べればいいのか分からなくなるわ〜🤪スター

でも、それを集めて週末に楽できてるので、ま、いっか!









毎月1mgずつステロイドを減らしてるんだけど、いつ離脱症状が出て、ガクッと来るんだろアセアセ

うまく減らしたいなぁ🍀