今日は朝から晴れて、気温もぐんぐん上がりました🌡
私は花粉症がないので、気持ちよく過ごせました。
でも最近、夜になるとすんごく疲れてます
1日の終わりが近づくと疲れるのは、みんな同じだけど、この気温が急に上がったりするのにも関係するのかな
そんな感じのことを、テレビでやってました。
ちなみに、昨日の私の夜ご飯はこうでした🐟
キャベツと茸の味噌ミルクスープ、
さつまいもとごぼうのデリ風ごまドレサラダ
旦那が実は焼き魚が好きなんだと言うので、先日２枚買って冷凍してあった赤魚の干物。
1度出した時は、食べてたけど「これじゃないなぁ」感満載でした
私は大きさ重視で、自分には買わない値段のものにしたんですけどね
ぷりぷり
ぷりぷり日曜日も一緒にスーパーに行き、夜ご飯は魚と答えたら「それでもいーけどー」と、メンチカツを持って来ました。
痩せる気あるんか？
私には干物もメンチも、メインのおかずですけど。
帰宅後魚を見せたら、半分でいいと言うので、私が半分食べました。
なーんか予定が狂って、嫌だわっ
夜ご飯後、私はちょっと物足りなくて、どーしようか考えてたけど、高カカオチョコを食べて乗り切りました
そしたら、今朝「あすけん」に体重を入れたら、久々に未来さんが、「順調ですね」って出てきました〜
お通じも関係するけど、私は夜魚にすると、まず体重が増えない気がします。
3／5で2ヶ月経つので、目標達成に向けて、頑張ろ〜✊
今日の昼ご飯は、こうでした↓
豚肉と小松菜，卵の炒め物、
切り干し大根と水菜のツナ塩昆布和え
残り物なので、お肉たっぷりでも完食させました
ビタミンBが不足って、あすけんの未来さんによく言われます
なので、たまには豚肉を食べないと。
もも肉なら、もっと頻繁に食べられるとは思うんだけど〜
明日は、旦那は1日仕事です。それも、いつもの平日より早く出ますから〜