今日は祭日ですが、先月旦那が後輩君に出勤日を代わってもらったようで、今日は出勤になりました。
それも、いつもより30分早いやつ〜
大してやることもなかったけれど、リズムが狂ってなかなか動き出せませんでした
夜ご飯を済ませてもお腹が満たされない日々が続いていましたが、夜ご飯で魚を食べると私にはいいようで、それか豆腐にしてみようかと思います🐟
続けられる範囲で、やってみまーす✊
午前中から何とか動いて、お昼ご飯は作りました。
さつまいもとごぼうの胡麻ドレサラダ、
野菜スープ
朝ご飯がいつもより30分早かったからか、午前中にミルクティーを飲んでいてもお腹が空いてました
それなのに温めるだけで食べられるおかずがなくて、ダイエットのことも考えてそぼろ丼を作りました。
手間がかかった割には「おいしい健康」で検索したからか、美味し〜っ！ってほどではありませんでした
ご飯も炊かなくちゃ無かったので、オートミールを50gにして丼にしました。
きっと豆腐そぼろも炒り卵ももう少し甘ければ、大満足でした
豆腐そぼろ、作り置きしておこうかな〜。