今日は、1日イライラしてたかなー
昨日から続いてて、今日思ったようには動けなかったのもあるのかも
カルシウムが豊富足りないのかねぇ。
1日に600mgは、飲んでますけど〜？
お昼ご飯は、残り物で〜
豚と小松菜と卵の炒め物、卯の花、
大根サラダ
お肉も野菜もいっぱいだったので、ご飯は要りませんでした。
時々、ちょっと足りないなぁって時もあるけど、卯の花のおから効果もあるのかな。
おやつは作るのやめるか、豆腐で作るか考えて、時間がなくなりこれ使っちゃいました↓
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そしてイライラが続き、温度差で？ちょっと塊ができました
こう言うので失敗するって…
昨日から、夜ご飯を豚キムチと卵の豆腐鍋にしています
朝ご飯でゆで卵を1／2個食べているので、夜に卵1個食べるのは、悪玉コレステロールをする増やしちゃうかなーと思い、半分使いました。
めんどくさーっっ！
気分が晴れないので、明日はパンを焼こうと思いまーす！