朝から背骨の上部が痛くて、呼吸に合わせてちょっと痛む

力を入れても、ちょっと痛い

何だか怖いなー

まさかまた…

動かないでいると痛みが気になるけど、台所に立っていると気にならなくなるので、夕方から4時間も台所に立ってました。
ホントは40分位で一食分作りたいなぁ。
今日の、夜ご飯です。
キャベツのゴママヨサラダ、ヨーグルト、
肉野菜炒め、千切り大根の煮物
肉野菜炒めの予定が、焼肉のタレが全然足りなくてびっくり!

旦那に焼肉のタレをあげたから、私はちょっと考えて仕方なくお好み焼きソースと鶏ガラスープの素少々で。
適当な味のおかずになりました。