どきどきで、新作おかず | かえ流journal

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食べることも好きだけど、作るのも好き!

専業主婦の私がその日作った
ご飯、パン、お菓子などをメインに、
その日にあったできごとや気になったことを、
のんびりつづります。

重症筋無力症
視神経脊髄炎

とも闘ってます!時々その事も。

11月16日(火)のこと


今日は朝までトイレに起きずに済んで、良かった~!

月火曜日は、朝食がご飯になることが多いので、

今朝も例にもれずバタバタした~。ごはんお味噌汁

おかずはルクエに任せられたから、

ホントはいつもより余裕だったはずなのになぁ。


月1のパン・ケーキ作り教室で

一緒の班の奥様に聞いたレシピ。

じゃが芋をさいころのように切ってゆで、市販のミートソースを

ちょっと煮つめたら卵3個と混ぜてフライパンで蒸し焼き。フライパン


私はゆでたほうれん草を切ったものも一緒にして、

卵2個と混ぜてルクエにイ~ン!スチームケース

500wで5分30秒温めたら・・・


かえ流journal →できあがり~音符


かえ流journal →で、こう盛り付け!


今日のやり方でも溶かしバターやオリーブオイルを入れたら、

もっとパサパサ感が取れるかも。&

また、作ってみよ~っと!


お日さまが出て、洗濯が乾くから楽~!

そんなにお腹もすいてないのに、

おやつに大きなツインシューを食べながら、

夜ご飯を緊張しながら作る。


夜ご飯は、これ。


かえ流journal
↓もつ煮、里芋のそぼろ煮、サラダ、柿


今夜も、いただいた下仁田ネギ、椎茸、里芋を使い、

群馬の香りがたっぷりのメニューです。


私モツって初めていじった!

ずっと前に実家で母が煮てた時の獣っぽいにおいがダメで、

口にもしなかった食材だもん。

でも、モツ煮って好きな人多いですよね?

お財布に優しいとも聞くし、挑戦してみました!


圧力鍋を使ったから、時間は短縮できて

モツも柔らかくできたかな?

圧力鍋は、結婚した時に以前働いていた職場の上司から

お祝いにカタログギフトをいただき、それでもらったんだぁ。プレゼント

それ以来、野菜スープや角煮や

ロールキャベツ・・・頻繁に使ってる。

火にかけてる時間も短いし、食材がほんと柔らかくなるんです。

付属のすのこセットみたいなのを使うと、

1度に2段調理が可能だから、今度それもやってみよ~!


これからお節作りの時期になりますが、煮るのが大変な黒豆も

ぐっと時間短縮で柔らかく煮えて便利ですよ~!お節料理

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