足首の捻挫
整骨院にいらっしゃる方の中で、多くを占める怪我の一つに足関節捻挫があります。
スポーツをされる方もされない方も、一度は大なり小なり経験されたことがあると思います。
捻挫はほっとけば治ると言われます。
確かに捻挫になる前の軽く挫いた程度ならそうかもしれません。
しかし、怪我をされたときにかなり腫れたにも関わらずそのままにされている方も
結構いらっしゃいます。
捻挫はくせになるという言葉もあるとおり、キチンと治さないとずーっと後を引くことに
なります。
捻挫をしたと思ったら、迷わずお近くの整骨院か整形外科に行ってください。
もちろん当院も誠心誠意施術させていただきます。
ダイエット
この仕事をしていると、多数の女性から不思議なことをお聞きします。
『やせたい』
客観的に見て、絶対に太ってないし逆にちょうど良いように見えてもご納得されていないご様子。
私は誰が見てもダイエットが必要(?)だけど、みなさんは良いと思うんです。
先日も5日間なにも食べてないと言う方が。
そんなことしたら絶対に良いことないから止めなさいと注意しました。
何がいけないのかはネットで調べれば一目瞭然です。
ダイエットを止めろとは言いません。
しかし過度なダイエットは後々、必ず体に悪い影響が出てきます。
どうか過度なダイエットだけは控えてください。


