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2人の子ども、兄(中学生)妹(小学生)と3人で生活している40代ママです🫶パパは単身赴任中で絶賛ワンオペ中!食生活アドバイザーの資格を取得後、陸上を頑張る息子の力になりたくてスポーツフードアドバイザーの資格取得。家族の食事サポートをする中で、栄養素のバランスだけでなく、子どもの成長や家族の体調、その日のコンディションに合わせ、「食」を通してココロが豊かになるような、五感で楽しめる料理を作っていきたいと思ってます♡

Amebaブログでは毎日写真工程付きのレシピの他なにげない日々を配信しています♡


❤️Instagramもよろしくお願いします❤️

おはようございます😊

昨日は夏休み終了打ち上げww行こうと思ってたのに仕事が全然終わらなくて結局15時過ぎ😇cafe行けず🥲それどころかお昼ご飯食べる時間もなくてふたりでチョコチップスティックパンを頬張りながら仕事🤣🤣🤣今日も頑張ろ🫶

 TODAY'S
 
今日はおすすめグッズ!


今日は、「こんなのあったらいいなぁ☺️」という商品♪
みなさん♪くん製食品ってお好きですか🤤?お酒飲む方とかはくん製の食べ物をおつまみにして飲んだりするのかな?😋🍷
くん製料理って自宅でしようとしたら、専用の機器を準備したり、くん製する環境が必要だったりで💦なかなかハードルが高い💦
そんなくん製調理が、手軽にできちゃう商品をご紹介‼︎😍


煙を出さず!簡単に‼︎

本格的なくん製を楽しめる😋😋



なんと‼︎包むだけ‼︎
くん製ができるシート‼︎
包むだけで?えー!本当に?
半信半疑で試させていただきましたー‼︎


MサイズとLサイズのセットで、食材の大きさに合わせてシートも選べる❣️

袋を開けたら、フワッとくん製の香りが♪

今回は、ちくわ、チーズ、サーモンをくん製しましたー!


サーモンは、Lサイズで包みました!


ちくわは、3本まとめてLサイズで包みました!


チーズはMサイズで♪

さらに、ジップロックなどの保存袋に入れる

3時間〜半日おいたら完成‼︎

いざ!実食!!

うん!しっかりくん製の味😋私はチーズ、ダンボはちくわが好み!ゆで卵もすればよかったなぁ😍

他にも色んなくん製料理を

楽しめちゃう😍😍


一手間加えた料理なので

おもてなし料理にも最適♪

お料理のレパートリーも増えて

美味しいくん製料理を楽しめる

くん製シート‼︎試す価値あり!

楽天購入サイト♡

9/5から使える50%OFFクーポンあり!!!

クーポンはこちら


さてーーー

明日は、待ちに待った日😍

ずーっとインスタで見ていた大好きなayaさんが鹿児島に来る🥹

明日はメイクショーで、先着100名の予約、10分で埋まっちゃったんだけど私もダンボも予約とれたー🥹🥹🥹🥹

楽しみすぎるんだけど……なんと。私。

絶対こういう時何かしら起きる🤣起こす🤣🤣天才なんかな?🤣

見てくれる?


年に1〜2回できるかできないかの巨大吹き出物(大人ニキビ)が鼻のど真ん中に出現!!


今朝さらに大きくなって膿んでる(死)


泣きたい


明日までに消し去る方法ない?😇

はぁぁぁ。マスクしていく???めがね??、、、しんど😭


でもとにかくとにかくとにかく楽しみ😭😭😭今日めちゃくちゃ仕事頑張るーーー!😍

皆さんもファイティン🩷


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 1000円以下のほしいものたち👇

👇買ってよかったものたち




​今日のダンボ弁当


・ブリの照り焼き・茄子と豚肉の味噌炒め・とうもろこし・人参ラペ・塩茹でエビ