秋は肥える。焼き芋で至福の甘じょっぱトースト


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​2人の子ども、兄(中学生)妹(小学生)と3人で生活している40代ママです🫶パパは単身赴任中で絶賛ワンオペ中！食生活アドバイザーの資格を取得後、陸上を頑張る息子の力になりたくてスポーツフードアドバイザーの資格取得。家族の食事サポートをする中で、栄養素のバランスだけでなく、子どもの成長や家族の体調、その日のコンディションに合わせ、「食」を通してココロが豊かになるような、五感で楽しめる料理を作っていきたいと思ってます♡

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おはようございます😊
今日は家族みんな予定無しで朝からゆっくり😋😋😋
昨夜は家族でしゃぶしゃぶをしたので

今朝は残ったお野菜で

旦那が味噌汁と卵焼きを作ってくれてた🥱🥱🥱


それにしても牛一さんの

黒豚がもうトロけるトロける🤤

祖父から送られてきた

黒豚🥹最高に美味しすぎたー

800gが一瞬でなくなった🤤🤤

ありがとうおじいちゃん☺️


今朝のレシピは

至福すぎた

焼き芋トースト！！


何も言わずとにかく試してみて♡本当に美味しいから🍠チーズ×メープルシロップ(はちみつ🍯)×お芋×バター間違いないよね😋😋😋

秋の味覚🍂を楽しもう🥰


【材料】

・食パン1枚5枚切り使用

・焼き芋　150g

・とろけるチーズ　適量

・はちみつがメープルシロップ　大さじ1

・バター5g

・黒ゴマ　適量


バターは最後に余熱で30秒ほどオーブンの中に入れてたらとろーり、最高です！！！

※下にチーズ、上に焼き芋！！焼き芋がさきにふわーっときて，後からメープルシロップとチーズの甘じょっぱがやってきて、最高です！！


作り方👇

動画はこちら

AYA | AYA YANAIDA on Instagram: "何も言わずとにかく試してみて♡本当に美味しいから🍠チーズ×メープルシロップ(はちみつ🍯)×お芋×バター間違いないよね😋😋😋秋の味覚🍂を楽しもう🥰【材料】・食パン1枚5枚切り使用・焼き芋　150g・とろけるチーズ　適量・はちみつがメープルシロップ　大さじ1・バター5g・黒ゴマ　適量バターは最後に余熱で30秒ほどオーブンの中に入れてたらとろーり、最高です！！！※下にチーズ、上に焼き芋！！焼き芋がさきにふわーっ…127 likes, 2 comments - peperoncino_aya on September 9, 2023: "何も言わずとにかく試してみて♡本当に美味しいから🍠チーズ×メープ..."リンクwww.instagram.com



秋の味覚といえば店頭にも秋のお菓子がたくさんでてた😋

昨夜21時前にすみれとお散歩

スーパーで秋のお菓子リサーチ


和栗のガーナを買って食べたけど

うーーーん🤔🤔🤔な感想


21時半過ぎに

あずきバー。1時間もウォーキングしてるんだもん、カロリーチャラだよねーって😇歩いた意味😇

私は抹茶買ったけど

断然普通のが美味しいー😩ミニサイズ買ってよかった🥺🥺🥺


はぁぁ秋冬はこれまた美味しいものがたくさん、太っちゃうー！気をつけよ😗なんて言いながら今日は月見バーガーと月見パイ食べたいなぁーってみんな言ってる😗😗😗どーしよ😗


皆さん楽しい週末を❤️❤️❤️

イベントバナー

 ついに今夜まで！！

秋のBBQの必需品！火を起こさずベランダでお手軽に楽しめるよー🥹❤️❤️❤️

超愛用してるスチーマー！！野菜も豚肉も魚も一緒に蒸すだけ〜♡

愛用中コーヒーミル！毎朝の必需品♡

1年使っても全くテフロンダメにならない！

激推しフライパン♡

今回も購入♡スポンジはこれ！

なんだかんだシュパットが一番使う

愛用中ドライヤー，さらさら

気持ち良すぎるネックリラックスピロー

愛用中ホームベーカリー♡