*本日のウエルカムティーはシナモンティー View this post on Instagram * 本日のウエルカムティーはシナモンティー💕 ノンシュガーなのに、シナモンの自然な甘みが なんともあとを引く美味しさで大人気です。 * 漢方薬にも使われてるこのスパイスは 血行促進 体内の老廃物の排出 血糖値低下 ダイエット効果 生理不順の改善 消化機能の促進・改善と 嬉しい効能がこんなにあるといわれてます! * 今日は一年で昼が最も短い日、冬至ですね。 ゆず湯に入ってあったまれば血行促進 かぼちゃを食べて皮膚粘膜を強化すると 感染症などへの抵抗力も高まります。 * 先人たちの叡智から学びたいことはたくさん。 二十四節気を、昔ながらの知恵で過ごすことを 大切に心がけていきたいなと思います(o^^o) ** #シナモンティー #血行促進 #ウエルカムティー #デトックス力 #漢方薬 #生理不順#感染症予防 #免疫力アップ #抵抗力 #冬至 #ゆず湯 #ノンシュガー #先人の叡智 #先人の知恵 AIKOKONOさん(@chai_lovetoufa)がシェアした投稿 - 2018年Dec月21日pm9時12分PST