テーマ：日々雑感
いちじくが出まわると
焼きたくなるタルト。
フィリングは甘酒＆ドライおからの甘味のみ
砂糖、卵、乳製品、０でも
ローカロリーでカラダに優しく美味しいよ。
これは7才娘が作ってるスコーン。
やっぱり好きなことは似るのかな(笑)
10代の時からお菓子作りが大好きで
調理師学校の先生には
『卒業後はホテルに就職してウエディング
ケーキとかパティシエの道へ進んだらどう？』と、提案してくださったんだけど。
パティシエへの道は興味ゼロだった。
そこで、わたしが進んだ道は
一番興味があって大好きな
栄養学を追求する道。
のちに栄養士への学校へ進み
病院食や社員食堂で働いたのでした。
でもね、栄養士の仕事は理想と現実の
ギャップが激し過ぎて失望する日々。
病院食も、社員食堂も利益重視の時代。
少なくとも、私が働いていた場所は
確実に予算の中で献立を立て
安く入荷出来る業者で仕入れをし
いかに利益を出せるか？！に精を出す。
なので、病気で弱っている患者さんに
添加物てんこ盛りの病院食を提供し
社員食堂でも、油の質や添加物のことは
おかまいなしで味が良ければ
社員の方にウケが良ければいい
そんな栄養素も栄養バランスも何もない
お粗末な食事提供でした。
人々の健康を願いながら
健康維持、健康増進を目的とするための
栄養士なのに、そんな状況下では
いつも矛盾と葛藤をかかえながらで
やりがいも見いだせることが無かったし
仕事が全然楽しくなかったんです。
人生は日々の選択の積み重ねで
創られていくものなんだなぁ。
なにかを選らんでいくということは
同時に、なにかを手放すことになる。
不安や怖れも、もれなくついてくる。
あの時、パティシェの道へ進んでいたら
もしかしたら、全然違う人生だったかも
しれないんだなと、ふと思う(笑)
昨日の蠍座新月を経て
その後の木星が射手座へ移動して
蠍座座木星期が終了。
射手座木星期の幕開け～✨✨
と言うことで
占星術界はその話題でもちきり
にぎやかですね～。
2018年の大きな節目のひとつと
言われた昨日。
これからの一年は
幸運、拡大、発展、の星、木星が
射手座へ移動して、高く飛び立てる
年周りだそうです！！
なんだかわくわくしますね(*^^)
自分の気持ちにまっすぐでいれば
必ず自分の中に答えはある。
自分の感覚を強く信じて行こう。
過去も未来も
自分の立場やしらがみも関係なく
自分の心の歓びを大切に。
そうしていれば、自分の使命にも
必ず辿り着くんだと思ってます。
11月より成田市OPENしました
コミュニティカフェBION
inヤワタホームにて
11/20(火)および12/17(月)の２日間
台湾スイーツ＆ごはんを
担当させていただくことなりました。
**ランチプレート 1600円**
･台湾ちまき
･鹹豆漿（豆乳スープ）
･オーガニック蒸し野菜withピーナッツソース
･台湾スイーツ豆花
･お好みのお飲み物を予定しております。
詳細はこちらをどうぞ
↓ ↓ ↓
LINE@はじめました！！
イベント情報ヤワタホーム成田内
コミュニティーカフェBIONにて
台湾スイーツ＆ごはんを
ご提供いたします。
ご予約お待ちしております！！
11/23(金) 虹の市
台湾スイーツ豆花
若石リフレクソロジー
ハンドソロジーで出店いたします。
足圧整体
首こりほぐし
ハンドソロジー
若石リフレクソロジー
すべての施術を受けていただいても
ありがとう価格！￥3900
12/12(水)ゴットクリーナー体験会
潮来ホリスパリティさんにて
ヤワタホーム成田内
コミュニティーカフェBIONにて
台湾スイーツ＆ごはんを
ご提供いたします。
ご予約お待ちしております！！
若石リフレクソロジーで
出店いたします！
施術のご予約、スクール見学上記イベントご予約の
お問い合わせはお気軽にどうぞ
【電話】09014345529
【メール】gekka116@gmail.com
【担当】
国際若石メソッドスクール認定
初級プロ養成講座講師
足もみ塾ハンドソロジー認定講師
河野 愛子
数日間から初級プロコースで
セルフケアを勉強されてる受講生さんより
メッセージが届きました。
おはようございます。
昨日復習して白湯も飲みました。
昨日からお通じが良くて
びっくりしています！
との事でした。
先日のボンベルタのイベントでも
毎日のお通じが良くなってねぇと
83歳のおばあちゃまが連日来てくださって
とっても嬉しかったのですが
足もみセルフケアは、お腹の調子が
驚くほど早く整っていきます。
受講生さんからは、受講時には
小腸の反射区など消化器官系の
ケアしなかったのに、どうしてお通じが
良かったのでしょうか？と言う疑問が。
便通が良い、悪いに関することは
小腸と言う器官だけの問題ではなく
自律神経が整っていることも
非常に大事なのですね。
受講時のセルフケアでは最初に
大脳、小脳、脳下垂体の反射区など
カラダの頭部にあたる
親指をかなりしっかり揉んでいきます。
小腸に便が溜まっていても
大脳からの指令がないと
排便という流れにはならないので
親指をかなりしっかりもむことによって
ホルモン分泌と深い関係のある器官
脳下垂体が刺激されて
自律神経が整い
ホルモンバランスが整い
お通じへの信号が滞りなくスムーズに
伝達されたのだと思います。
例えばお仕事忙しかったり
育児に追われているママさんたちに
多いのが、便意が強くなかったり
便通があった時にタイミング良く
行けなかったりで自律神経も失調気味に。
それが原因で、便通への信号が遮断されがち
なので、便秘になってしまったり
する方もかなり多いと思います。
まさに末っ子が赤ちゃんの時に
わたしはそうなりました(^^;)
甲状腺ホルモンも便通に関わっています。
各種ホルモンのバランスを整え
カラダの恒常性を保てるのが
なんといっても若石の強みです。
（恒常性とは、ホメオスタシスと言われる
もので、気温や湿度、気候など外の世界が
変化しても、カラダの中の状態を一定に
保てるように調整し続ける機能です。）
若石健康法、 初級プロコースの
一時間目は、教材の説明です。
使用する教材は以下の通りです。
若石リフレクソロジー
テキスト他三点
・基礎理論
・百人日誌
・自分の足日誌
・64箇所反射区図表
・木製愛心棒
・若石クリーム
・若石本（足はあなたの主治医）
・若石健康法DVD
愛心棒の使い方（自己保護）
簡単手技法
若石調息養気法（呼吸法です）
教材説明の次には二時間目
若石リフレクソロジーの
特長、効果、三大原理
他の流派のリフレクソロジーとの
違いを勉強していきます。
若石リフレクソロジーは
西洋式のリフレクソロジーとは異なり
かなりしっかりした圧をかけて
足裏64箇所の反射区をほぐしていくの
ですが、大きな特長としては３つあります。
1、即効性がある
2、安全である
3、副作用がない
二時間目には若石の大きな特長
1、の即効性があることを体感
していただく実験していきます。
八福踏板にのり、膝を回し（超痛いです）
腰椎の反射区にダイレクトにあてます。
瞬時に腰に柔軟性が出て
前屈が深ーく曲がるようになります。
首の反射区はこの赤いテープの所です。
ここをしっかりもみほぐすと
このように首が、揉みほぐす前よりも
揉みほぐした後の方が周りやすくなり
旋回の可動域が確実に広がります。
このような感じで一時間目～
二時間目が修了します。
次回以降の受講日の予定を立てながら
受講生さんがそれぞれ目標する
目的や、ゴールの目安をお聞きして
ていねいに進めて行きます。
入院されているご家族のケアをしたい方。
スポーツで足を酷使しているお子さんの
ケアをしたい方。
ご自分の体質改善のために習得したい方。
ご自分の心身不調を改善していきたい方。
セラピストとして手技を身に付けたい方と
受講されている方は、みなさん
それぞれ目的が違います。
若石のセルフケアより
理論や歴史よりも１日も早く手技を
身につけて、ご家族のケアをしてあげたい
そのニーズにお応え出来るよう
一つでも多くの手技を覚えて
お帰りいただきたいので毎時間
手技優先で進めていく方もおります。
20時間の初級プロ講座を修了しますと
と言う資格を習得出来ます。
初級プロコースが修了したら
プロ養成コースにステップアップすることを
目標としている方もいらっしゃるので
手技をしっかり身につけたい
ご自身のご希望に沿えるよう
20時間オーバーしても手技練習や
復習に来られる方もいらっしゃいます。
体質改善、健康維持にご興味がある方
受講の見学は随時行っています。
お問い合わせはお気軽にどうぞ( ^^)
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