リブログさせて頂きます。
慢性腎臓病、糖尿病からの腎症が爆増中で
透析患者も増加の一途をたどる日本。
今こそ私が度々警告⚠️しているように
セルフメディケーションによって
腎臓を守って行かねば死活問題となる時が来たようです。
腎臓機能というのは
回復しない という定説がありますが、
生活習慣、食の見直し、血圧管理、糖尿病のコントロール、等により
僅かですが回復が期待出来るし、
少なくとも維持することは可能
ということが分かって来ました。
YouTubeでもInstagramでも、オーディブルでも、
いくらでもそのノウハウについては
自分で学ぶことが出来る時代です。
ようはいかに自分の身体を守る意識があるかどうか
という意識の問題になります。
今までは、やむなく透析になってしまっても
嫌には嫌だけど仕方ないかな、
まぁ、それでしばらくは命は存える事は出来るのだから…
と軽く考えていたとしても、
仮にこのようなシナリオが現実となれば、ですが、
透析🟰命の争奪戦
となるかもしれません。
今まで自分では
極めて普通じゃないか
と思って続けていた、
腎臓を痛めるあらゆる習慣を改めるくらいの気概がないといけない時が
ついに来たのではないかと思います。
では、
引き続きセルフメディケーションの極意を発信して行きますので、フォロー、いいね、を
どうぞ宜しくお願い致します。
