部屋と 健康 !! | まめちゃん くらしを見直す!

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母親の胎内環境から既に悪く、乳幼児期から最悪な食生活で育てられたために 病気のデパートだった、生きているのが奇跡だと医者にも言われ続けて来た身体を、あらゆるセルフメディケーションにより作り直し中。きっとお役に立ちます!

夫の風邪が🤧ひどい。

かなり治りも悪い。


大食い、4毒好き

だけが原因ではないと私は感じる。


ヒシヒシと感じる。



定年したら、着々と片付ける約束だった。

物に埋もれて、地震が来たら圧死するような部屋…

使っていないモノだらけの部屋…

見苦しい部屋…

残して死なれたら 気が遠くなるほど片付けが大変になりそうな部屋…



約束は すっかり反故となった。



「まだまだ使うんだよ。これから時間が出来たら片付けるよ。」

と言いながら、定年退職から 早くも一年が経過した。





どのコーナーを見ても酷過ぎる。

(いま、花粉症で部屋干しのため、ハンガーだけは私が一時的に置いた)



このような部屋に

いつも居るせいだろう、

床だけはルンバが掃除するが、

その他のところは おそらくホコリだらけだ。



汚くてモノだらけの部屋と、身体は繋がっていると私は思う。



定年後は、頻繁に風邪気味になるようになった。

年齢だけのせいではない。



以前は、私も片付ける暇がなく、今よりは散らかっていた。で、風邪気味に よくなったものだ。



しかし今は違う。

断捨離し過ぎない程度に断捨離し、常に清潔にし、整頓している。



以前は夫の方が ずっと健康で、ほとんど体調を崩したことなどなかった。

私の方がずっと弱かった。




しかし、片付けから逃げて、

時間がない、時間がない、と言いながら

しょっちゅうテレビの前にいる夫は

最近免疫力も体力も、ダダ下がりである。



逆に 片付けと比例するように

私は次第に健康を得ている。

今回も、夫の風邪は かなり酷く、平気で咳を吹っかけられているが、私はうつっていない。









大食いも、

片付けないことも、

ちっとも改善しようとしない夫だが、


大抵の人は このように

自分を変えようという気概が無い人が多いのだと思う。



周りを見ても、そうである。

悪い食生活を正す気がなかったり、

子どもにジャンクを与え続けたり、

運動しなきゃしなきゃと言いながら、全く踏みださなかったり…



自分の大切な人生を、

健康を、

大切に生きたいと思う人は

常に向上心を持たなければならないと私は思う。



昨日より今日。

今日より明日。

少しでも自分を成長させながら

快適な人生を歩んでいきたい。