ＳＩＢＯに苦しんでいた時に
いったん腸活をお休みすべく
それまで摂取して とても調子が良かった強力わかもと をしばらくやめていました。
潜在酵素を 使い切った感覚が 大いにある私にとって、
強力わかもとの酵素は すこぶるありがたい存在だったのでしたが、
ＳＩＢＯを宥めるためには
いったん外から善玉菌や酵素のたぐいを入れるのをやめる事が必要
ということでしたから、
そうしてみました。
あ、
ちなみに、私は強力わかもとは、サプリメントの位置付けにはしていません。
常備薬と考えています。
さて、
丸々２ヶ月 強力わかもとを 休んでいる間に、どうやらＳＩＢＯはひとまず落ち着いたようです。
あまりにもＳＩＢＯが悪化しないうちに、
自分のカンとして、
あ、これはもしかしてＳＩＢＯではないか！？
と感じた瞬間から、
善玉菌と酵素の補給をやめ、
低フォドマップ食を取り入れて、
カエルの🐸ように膨らんで ウエストが10センチも太くなっていたのが
ほぼ元に戻って来ました。
さて、
それはそれで良いのですが、
今度は 既に（消化酵素も含む）潜在酵素を使い果たしてしまった身体につき、
とにかく食べたものが 全然消化されなくなってしまい…
毎食後に太田胃酸A錠剤 を飲まなくては
胃もたれと 腹痛に苦しむようになってしまったのです。
それでも、十分には消化されていないらしく、未消化の物 というのは
とんでもなく悪臭を放つ大◯を作るので、
こんな地獄のような臭いをさせていたら
それこそ 私はもう長くないな、
と思い、
また強力わかもとを再開しました。
続けてちゃんと服用していた時には
かなり良い感じ（それでも健康な人よりは臭いが）でしたので、
早くその状態に戻ってくれることを期待しているところです。
強力わかもとは、高齢者のたのもしい相棒です。
