水分に関しては
水道水🚰で十分という人も多いですが、
それは、
水道水の不味さが半端ない地域の
水道水の味を知らないからです。
しかも
いくら大量の塩素でバイキンだけを消毒してあっても、
その他の有害物質がたっぷり含まれている
という事を知らないからです。
それから、
私は観察して知ってしまいました。
水道水を飲んでいる人は
高確率で白髪体質です。
やはり、
そもそも「塩素」には強い漂白作用がある！
という事を考えると、辻褄が合う気がするのです。
植物油も白髪、ハゲの原因になりますが、
水道水で十分美味しいじゃん？
という方々の多くが白髪体質に悩んでいます。
私の住む地域の水は日本でも有数の
水道水が不味い地域です。
つまり、それだけ不純物を含むわけです。
トリハロメタン、アルミニウム、フッ素、農薬、マイクロプラスチック
などは有名ですが、厳密に言えば数十種類の有害物質が含まれています。
蒸留水を定期的に採用するのはそのためです。もっともデトックス作用が強いからです。
しかし、
それゆえの問題点もあるため、
毎日続けることは避けています。
続きます。