一昨日から飲み始めたニッセンの
シボリーナコーヒー☕︎
ですが、
こういうダイエット補助アイテムの利点がわかりました！！
割引価格での購入だとしても
かなり高級なアイテムです。
だから
成功させないともったいない。無駄遣いになる。
でも、
今までの経験上、
ダイエットアイテムだけで痩せるって事は無理である。
という事は？
ダイエットアイテムを取り入れる事で
成功させるための他の要素もガンガン 並行して取り入れるモードになるのです。
シボリーナコーヒー、
今のところ 血圧がいい感じですし、
GABAのおかげで寝付きもいい。
クロロゲン酸の抗酸化作用で
さらに快調な気もします。
以前、
置き換えタイプのアイテムを使ってダイエットした事もありますが、
それだけで痩せると思い込んで、生活を変えることは無かったため、
２ヶ月で１キロくらいしか痩せませんでした。
つまり、５キロ落とすのに
一年弱 もかかりました。
今回は
まず、食事内容と量と、運動量も
全て見直し、
より真剣になっています。
ダイエットアイテムは
「キッカケ」です。
そこから広げて行くんです。
しっかり食べて
体力つけて
ちょっとだけ太るのは覚悟です！
と書いたのが先月のこと。
その「たわごと」は
太ってみたら、
撤回します。
ちょっと見た目が変わりすぎ。
周りからも太ったよね〜と口々に言われる。
鏡🪞を見て自分が嫌いになる。
やっぱり
私はもっと高みを目指す人間になりたいと思います。
しっかり栄養を摂る。
でも、ダイエットアイテムのチカラも借りつつ
あらゆる工夫を凝らしつつ
体型維持と
健康の両方を叶えます。
やったるぞーっ‼️
定期購入します！