健全なる 食費 とは? ⑤ | まめちゃん くらしを見直す!

まめちゃん くらしを見直す!

母親の胎内環境から既に悪く、乳幼児期から最悪な食生活で育てられたために 病気のデパートだった、生きているのが奇跡だと医者にも言われ続けて来た身体を、あらゆるセルフメディケーションにより作り直し中。きっとお役に立ちます!

食費にも

物価スライドを。


これは、他の何にも勝る投資なのです!






しかし、

必ず工夫が必要です。


身体に良いけれど安いもの

というのを中心に、

身体に良いけれど高い

というものも、たまに加えたり


一度作れば2、3日楽しめるメニューを必ず週一は入れる

とか


いくらでも工夫は可能です。



今日はとにかく動画を見てお勉強してください。



次回、献立のヒントをお伝えしましょうね💖