様々な研究が進み、
若返りサプリ と謳われるもののエビデンスが だいぶ知れ渡るようになりました。
それでも
それらには、効果、体感には強弱がありますし、歴史が長いものや浅いものがあります。
本当に体感出来るものを求めて
長い旅をして来た気がします。
最近では
シニア夫婦として、何とか少しでもＱＯＬを向上させるべく、
若返り に特化したサプリをメインに摂取する事にしています。
以前は、
この悩みには、サプリA
別の悩みには、サプリB
また別の悩みには、サプリC
というように
何種類も飲んでいたのですが、
若返り以外のサプリに関しては
どうしても個別に摂りたい成分のものを２種類程度
プラスしています。
なぜなら、
人間の様々な不調の悩みは
大抵は加齢によるもの
なので、
加齢の現象を巻き戻すためには
前身の若返り を狙った成分が良い
と分かったからです。
さて、
若返りサプリを摂取してみたときに
それが本当に効果があるのか
を、私はある部分の変化を観察することによって
判断しているのです。
それが、
手の甲🖐️
なのです。
顔をどんなに若作りしても
手の甲を見れば年齢はバレバレだと言われるように、
体内年齢は、手の甲に現れます。
そこが一番分かりやすい部分、
次いで首 となります。
今現在、夫婦で摂取しているサプリは
明らかに手の甲を若返らせてくれているため、これぞ一番優先するべきサプリだと
確信したのですが、
そこに行き着くまでには
紆余曲折がありました。
続きます。
400年に一度しか咲かない花。