安くて美味しい食べ物が
巷に溢れています。
中身さえ、見ない考えないなら
こんなにありがたいことは ありませんよね。
私も かつては、カップラーメンや
駄菓子、ファストフードが大好き💕でした。
スーパーで食材だけ買って帰る日など
１日たりとも ありませんでした。
必ず駄菓子、袋菓子を入れていました。
やりくりのなかで、お菓子にもお金をかけたいので
その分、安い食材を選んでいました。
依存性がある
それら、安い食べ物、お菓子、ファストフードなどは、
すぐにまた 食べたくなるのです。
そのように作られている。
そういう物を たくさん買いたいので、
高い食品には 手も足も出ませんでした。
というより、
良い食べ物が、そんなに美味しく感じなかったです。
添加物の宝庫のような食べ物って
すごく美味しいと感じていたんです。
安い食べ物に馴染んだ身体は、それらが、高い良い食べ物よりもずっと美味しく感じるのです。
ですから、
なかなか、ホンモノ食品に移行しようとは思わなかったのです。
ところが、
不思議な、とある現象が起こったのです。
虚弱で免疫力がなく、いつも疲れていて、風邪ばかり引いている自分が嫌になり、
食養に目覚めて、
高くてもホンモノの食べ物ばかりを選ぶようにし、サプリメントも しっかりした内容のものを摂取し、
始めは物足りない味だなぁ…と思いながらも、無添加や無農薬のものを選ぶようにし、添加物や農薬や加工肉や 良い油を使わない店の外食を 避けていたら…
しばらくしたら
気付いたのです。
安い食べ物の味やニオイが気持ち悪く感じたり、スーパーや百貨店のお惣菜コーナーの揚げ物のニオイでムカムカするようになって来たのです。
そう、
学んだのです。
身体に良い本物の食べ物を
まず 取り入れてみる。
だんだん割合を増やす。
味は物足りないけど、我慢する。
すると、
不思議なことに
だんだん身体に悪い安い食べ物が
ニオイだけでも気持ち悪く感じるようになり、
ファストフードなどは、
え？
こんなに不味かったっけ？
というふうに
否応なく自然に変わって行くのです。
そしてやがて
本物の食べ物が（例えばインスタント味噌汁よりもきちんと良い出汁をとり、熟成した良い味噌を使った味噌汁の方が）
唸るほど美味しく感じるようになり、
安くて身体に悪い食べ物が
気持ち悪く感じるようになってしまう
という事が起きて来るのです。
そう、そうなると
ペットボトル飲料、駄菓子、ファストフードなどに
全く見向きもしなくなるためお金が浮き、
ますます本物の食べ物が買えるようになる。
これが順番なのです。
ぜひ、
投資として
あなたのたった一つの身体に本物の食べ物を与えてあげてください。
それには、
安くて美味しい食べ物を いったんお休みして、物足りなく感じる本物を しばらく食べてみること です。
安くて美味しい食べ物には、いつでも戻れますから。
ん？
いや、
戻れなくなってしまう確率が高いです。
（笑）
おわり。