昨年の10倍！！
などとも噂される 凄まじい量の花粉飛散と予想されていた通り、
別荘マンションで
早速 今までにないような花粉症の症状が出ています。
色々工夫して、昨年までは 薬を飲む💊ほどでは無くなっており、
ジャバラ🍊や、
ケルセチン
などで、そこそこ良い感じに軽く済ませていたんです。
とくに、
檜は酷いけれど、杉の方はあまり気にならなくなってくれてました。
よく言われる、
花粉症の人は腸内環境が悪い とか、
体質が悪い、とか
それは違うと思っています。
花粉症の人は
元々は、花粉ではなく
花粉にくっ付いて来る
様々な汚染物質
に拒否反応を示しているのです。
昔は花粉症なんて無かったのは、
日光街道沿いに住んでいようが、
汚染物質が付いていない大量の花粉を吸おうが、
花粉だけでは花粉症を起こさなかったからです。
花粉症にならない人が健康だ、というのではなく、
ジャンクフード、ファストフード、沢山の加工食品を毎日食べ、喫煙をし、医薬品を数種類飲むなどで
腸内環境が悪いとしても、
花粉症にもならず、元気いっぱいの人がいますし、
それはひとえに 化学物質をどれだけ受け入れられるか？のキャパの問題
に過ぎないのだと思います。
実は私自身は、
たしかに花粉症は嫌ではありますが、
汚染物質を どんと来い！
とウェルカム出来ないで、
そういうのはゴメンだ！という自分の身体は嫌いではないんです。
話は変わりますが、
じゃあ、この流れる鼻水と、繰り返すクシャミ🤧、
どうしたらいいのか
分かりませんでした。
こういう柔らかいティッシュで、
ひっきりなしに鼻をかむしかないと
諦めていたのです。
でも、
考えたら、大量の鼻水で
身体は花粉を流し切ってしまいたい
わけですよ。
それで、何を思ったか、
先ほどから、
二重ガーゼのマスク😷を着けて、滝のように流れる鼻水を かむこともせずに、
マスクの中で流れるままに
してみたんです。
あまりに たまってきたら、
マスクごと そっと押さえて マスクに吸い取らせる。
しばらくこれを続けていました。
まぁ、驚きましたね。
よくもこんなに大量に、サラサラの水状の鼻水が流れるもんだわと。
そうですね…
それを10分ほど続けていたんですが…
なんとね、
流すだけ流したら
ピタリと ある時 止まったんですよ。
身体が、いったん流し切ったと
満足したのでしょう。
しばらくは クシャミ🤧も鼻水も止まってくれています。
クリネックスティシュで次々と鼻をかんでも、
すぐにムズムズして、
クシャン！！ チーン！！
を一日中繰り返していたのに、
ある程度 花粉量が溜まって発作がやってきたら
二重ガーゼのマスクを着用したままで過ごし、
５〜10分ほど
マスク内で滝のような鼻水を流し、
流し切ったら外す。
この方がずっと、力を入れて鼻をかむこともなく、ティッシュを使い過ぎる事もなく、ティッシュを取りに行っては 鼻をかんで ゴミ箱に🚮捨てに行く
という無駄な作業をひっきりなしに繰り返す必要がない！
と分かりました。
二重ガーゼマスク😷だと、
誰も、マスク内で滝のような鼻水が流れているなんて 気付きません（笑）
呼吸もとってもラクですしね（笑）