以前も書きました。
関係あるある、は気付いていたのでしたが、
やはり、甘いものは適量摂ることは
やめられません。
一つハッキリ変わったのは
ジャンクな甘い物は
嫌いになってしまった
という事はあります。
一昔前は、袋菓子も大好きでした。
とくに、ロッテのチョコパイ。
同じくカスタードケーキ。
マカデミアチョコ。
今はそういうの、ダメになってます。
食べるなら、成城石井のスイーツとかを
ささやかに。
それでも、最近始めた サプリに変わる「ある物」を、きな粉、生蜂蜜🍯と共に
朝晩 練り合わせて食べる習慣が
新たに追加されていました。
オーガニックの生蜂蜜や、
オリゴ糖 で練っているので
そのような甘味が抜け毛に影響するとは
思いもよらなかったんです。
最初の数日は、
きな粉 の効果が強く出て
感動していたんです。
今まで抜け毛が酷くて透けて来ていた箇所に
ピンピン！と新毛が元気に生えて来た
のを、この上ない幸せで喜んでいたんです。
ところが…
十日程度経過したあたりから でしょうか…
シャンプーでも
ドライヤーでも
ハラハラハラハラと、またまた大量の抜け毛が！！
ハッキリ言って
ワケわからず、失望しました。
そんな時にこのようなコメントが。
（了承を得て転載）
ハッ！！
としました。
たとえ身体に良い甘味でも
甘い物は抜け毛を増やすのではないか！？
と、ようやく結び付いたのです。
天然の、素晴らしい甘味ならば
問題無い、関係ないだろう✨
と思っていたのは大間違いだったんです。
それを更に確信し、
このコメントの通りだったと体感したのは
実は昨夜でした。
別荘マンションに昨夜着いて、
疲れたので湯シャンで済ませたのもありますが、
それまでの湯シャンよりも
さらに抜けなかったのです。
実は 良い甘味でも、たっぷり摂り始めたあたりから、湯シャンでも、シャンプー時ほどではありませんが、それなりに抜けるようになっていたんです。
とくに、コメントをいただく直前の数日は
湯シャンだと あまり抜けないですよ、
と書いてしまったのを後悔するほど…
いっそ取り消そうと思ってしまったほど…
かなり湯シャンでも 抜け始めて来ていたんです。
ところが
コメントをいただいて、
昨日から、もう、本物のヘルシーな甘味でも、最低限にして
グッと量を減らし、
朝晩のどちらかに 今までの半分以下の蜂蜜
どちらかは、甘味無しでいただく
という事にしたら、
マジで！！
ホントに！！
抜け毛が激減しただけじゃなくて、すぐにドライヤー後のボリュームに変化を
ハッキリと感じたのです！
ブログの良さはここにありますね（笑）
とくに、私のブログ世界は 素晴らしいブロ友さんばかりです。
もう、理屈は分かりませんが
さらにさらに甘い物については
質にも量にも 気をつけまくりたいと
決意を新たにしました！
薄毛仲間さん達、
一緒にあらゆる知恵を実行しましょうねっ✌️