という言葉がありますが、
先に予期して対策しておく
という事が
生活のあらゆる点で
とくに健康のために
そして、無駄に苦しんだり、高額の医療費で生活が圧迫されたり、病院通いにほとんどの時間を取られて、まるで仕事のようになったり
という事が、
何も予防をしなければ
高い確率でそうなる
という事を予期して
気付いた時から予防を始める
というのが、
ずっと健やかで気持ちよく生きる上で
私は とても大切な、というか、最重要事項だと
ずっと思って来ました。
そして、
セルフメディケーションの重要性を ずっと訴えて来ました。
しかし、
ハタと気づいたのです。
セルフ つまり、自分だけで
自己流に 今の健康状態を
正しく把握して
将来的に問題が生じるかも知れない箇所を
正しく見つけたり判断したり
出来るだろうかと。
そんな気持ちになっていたところに
また、素晴らしい話が飛び込んで来たのです。
それは、
今の健康状態を
検査キットによって正確に把握し、対処をそれに応じて行う
というものです。
つまりは、
セルフだけではなく
プロの予防医学士からアドバイスを頂く
という方法です。
この話も
私の気付きに連動するがごとく
長女からやって来ました。
現在の健康状態、
デトックスの必要性などを
数値化してくれる
のです。
キットが届きましたので、
早速 明日の朝イチの尿を採って
郵送したいと思います。
セルフメディケーションには
かなりの自信を持っていた私の現実はどうなのか。
意外と
ショック🤯を受けるかもしれませんね（笑）
なにせ
自己流でしたから。
ちゃんとした今の私の身体のリアルが
数値化されるのを
心から楽しみにしています。