あまりにも理不尽なこと、
あまりにも危険なこと、
あまりにも迷惑なこと…
これらについては、怒る💢😤のではなくハッキリ言うようにしている私ですが、
それ以外の事では、
かなりの事にも 怒らないスタンスで生きている私です。
その理由が、
こちらを見て やっと分かりました。
だいたい…
怒る💢😤
という行為には、百害あって一利なし だと思っていましたが、
その理由がハッキリ分かったのです。
結局は…
自分を守るため
だったのです。
怒ると疲れる。
怒ると頭に血が昇る感覚があり、遺伝的に高めの血圧を更に上げる。
さらに激しく怒ると胸が締め付けられたり、震えが来たりもする。
怒ると その後しばらくは ちっとも楽しくない時間が続く。
怒っても事態は少しも改善しない。
たしかに、
私は利己的な理由で
怒らない生き方をして来たのだな、と
ハッキリ分かりました。
でも、
あえて言いたい。
その、どこが悪いんですか！？
と。
↑のInstagramの言葉は不思議です。
批判されているような気にもなるし、
理解してもらった気にもなる。
ま、
両方なんでしょうね（笑）
でも
最近書いたのですが、
人間、不思議なもので、
基本、しっかり利己的に生きて、自分をしっかり守ったり、幸福感に満たされてこそ
そのお裾分けを
周りに対して する事ができる。
私はそう思っているのです。
怒らない事に関してもそうです。
怒らない生き方で
自分は守られ、
周りも 常に平和でいる私からちゃんと恩恵を受ける
のです。
つまらない小さな事で
いつもブチ切れていた夫のせいで
今まで私がどんなに 心身共に病んでいたかを
何度も書きましたが、
利己的な理由で決して怒らないというその利己心が
間違いなく
利他的な行為
なんですよね。
私と関わる全ての人が、
決して怒らない私と
気持ち良く時を過ごせるのだから。
だから
利己的に生きる事を
私はこれからも否定しません。
あさましい利己心
周りを害する利己心は
否定しますけどね。
