みずみずしい肌
などと表現されるように
水のおかげで美しい肌や髪
健康的な血液の質を保てている
という事が出来ます。
が、
その水の量と質
が健康状態に多大な影響を及ぼすことは
軽く考えられています。
脱水になると
血液の粘度が上がり
ドロドロ血液になりますし、
水分によって希釈された毒素を
腎臓がスムーズに処理するところが、
脱水だと毒素の濃度が濃くなり
腎臓に負担をかけます。
海外の水に当たって苦しむ日本人がいるように、
水の質は健康状態に大きな影響を及ぼします。
ミネラルを過剰に含む硬度の高い水を飲むと
組織に蓄積したミネラルが内臓や血管を痛めます。
塩素の強い水を使って調理すると
食材の栄養素が相殺されて 失われてしまいます。
蒸留水のような純粋な水と
天日海塩または ヒマラヤブラックソルト
これを取り入れるだけで
私達現代人が
あらゆる毒素にまみれて病気になっていくのを
かなり
食い止める事が出来ます。
毒素を流すために
毒素が入った水を用いるのは
汚れた洗濯物の汚れを取るために
汚れた水を使うのと同じようなものです。
純度の高い水ほど
たくさんの毒素を溶かしてくれます（これは化学です。）
私達は
毒だらけの生活を強いられています。
それを排出させるために水を飲むのに、その水は地下水系から河川に流れ込んだ農薬や殺虫剤を多量に含んでいて
高機能の浄水場でも、それらまでは取り除けないのです。
ですから、国は基準値を緩める方策を取りたいのです。
（つまりそれだけ水源の汚染が深刻で、今までの浄水システムでは追いつかないのでしょう。）
日本は高温多湿で
害虫も多く、
雑草の繁殖も激しいため、
どうしてもオーガニックが難しく
農薬や殺虫剤に頼らないと
まともに農業が出来ない
という現実があり
その中で 手間暇かけてオーガニック栽培された農産物は、とても高価です。
広い庭園やゴルフ場⛳️も
しっかり除草剤を使います。
さらに、
最近ではマイクロプラスチックの問題もあり
飲料水にも入るようになっています。
あらゆるシステムが
健全にリニューアルされない限り
水の質は悪化の一途を辿る事でしょう。
原水があまりにも汚いため、
水道水に投入される塩素の量は増加するばかりです。塩素は腸内善玉菌をも殺菌してしまうので、
塩素を軽く見てはならないのです。
日本の水道水は
世界一安全な水、飲める水、と言われているのは
塩素のチカラで すぐに水あたりを起こさない、
病原菌を含まない、というだけの安全性
という事です。
毒を以て毒を制する
という内容の水道水なのです。
さて、
残念ながら
今は 自衛することしか
対策出来ない世の中です。
もちろん
水道の民営化などには
鋭い監視が必要で
それを許さないように行動しなければなりませんが、
個人的にも対策を講じる必要があります。
健康の基本は、
キレイな水を十分に摂取し、
排泄（尿、便、汗）によって
毒素を出すこと。
つまりデトックスです。
（水分が不足すると、便秘にもなり、結果、毒素が再吸収されてしまうのですよ。）
デトックス無いところに
日本人の健康は無し。
そんな時代、世の中になってしまいました。
水には こだわりましょう。
最優先事項です。