ジャンクと甘いもので育つと、
病気や悩みだらけに
早いうちから 必ずなります。
そこからは ２つの道があります。
①懲り懲りして、目覚めて、自己改革する
②なぜ自分は弱いのか、気付きもせずに早死する
親の意識が高かったため、
または時代性で、ジャンクや甘いものを食べずに
とても健康に育った人にも
そこからは２つの道があります。
①健康が当たり前で、感謝が足りず、なぜ今まで健康だったのかが分からず、好き放題の、意識低い生活をする。
②健康に感謝し、それまでと同じ生活を保つか、
さらに意識を高く持つ。
経験と観察によると、
６０代からの健康度には
明らかな順位があります。
当然ですが、最も健康で、長生きなのは
後者の②
ほぼ同じなのが、前者の①と、後者の①
確実に苦しい思いをするのが前者の②です。
しかし、
本当に残念なことに、
ほとんどの人が前者の②
または後者の①
です。
だから、日本人は平均寿命と健康寿命の差が
世界で最も大きいという
不名誉な結果となっているのです。
なぜ、
人は、
こんなにも自分を大切に出来ないのでしょうね。
つくづく悲しい😭ことです。
