複合的なダイエットサプリ
と言うのがサプリの主流となっていますね。
でも、確かに有効成分を含むものの、
すべての成分が微量なので
イマイチ気休めにしかならない
という物とお考えください。
それよりも、
食事や飲み物で分解した脂肪を、
分解したそばから燃やす
単体の成分を補給した方がずっと効率が良いのです。
もちろん、軽い運動を加えれば より効率的ですが、運動できないとしても、かなりの手応えは見込めます。
その成分の代表的なものを４つ挙げておきます。
①ＰＱＱ（ピロロキノリンキノン）
②アルファリポ酸
③コエンザイムQ10
④塩化カルニチン
です。
これらに共通するのは
ミトコンドリアエンジンを稼働させ、より多くのエネルギーを生み出させる作用により
その際 脂肪を燃焼してくれる
と言うメカニズムを持つ成分
と言う事です。
なぜ、
若い頃はずっとスリムを保てていたのに
５０代頃から なし崩しになって来るのか？
それは、
ひとえに
ミトコンドリアのパワーダウンと⤵️ 数の減少です。
そして、これら４つには
ミトコンドリアのパワーアップ⤴️と、数を増やす作用が認められているのです。
ミトコンドリアのパワーアップ⤴️
すなわち、基礎代謝の向上、
アンチエイジング
となり、
若いカラダになるため、痩せやすくなる
と言うのがあります！
では、順を追って紹介します。
今日は、①ＰＱＱについて。
（抜粋はお借りしました）
よく、漢方の「大黄」が主成分の痩せるサプリを宣伝していますが、
単に便秘解消によりお腹が少しだけ凹んだ程度になるだけ で、
根本的に痩せやすいカラダには
してくれませんので
期待ハズレとなります。
ＰＱＱは、燃焼しながら、
体質そのものを若く、パワフルにし、ミトコンドリアエンジンを回してくれる
知る人ぞ知る ダイエット成分なのです。
ドクターズベスト のサプリメント は
非常に優秀です。
ダイエットだけでなく
マルチタスクなのも 注目点ですね。
続きます。