よく、
シャンプー業界の陰謀として
すっかり正論となったのが、
毎日シャンプー🧴して
清潔にし
毛穴の余分な皮脂を取り除き
髪に付着するホコリや汚染物質をしっかり洗い流しなさい。
さもないと
汚れや 余分な皮脂が毛根を詰まらせ
薄毛に繋がりますよ！
と言うもの。
ところが、ハゲ薄毛に悩む人が稀だった時代、
人はほとんどシャンプーをしていなかった
のです！
以前、こんな経験をしました。
その時住んでいた市の教育委員会が、
交換留学生のホームステイ先を公募していて、
申し込んだ我が家は それに当たりました。
我が家に来たのは、
白人にたった一人（父方の曽祖母）黒人の血が入った12歳の女の子。
それだけでも、しっかり黒人の遺伝子が🧬現れていました。
肌は ほとんど真っ白なのですが、
体型と髪が黒人なのです。
彼女は、母親が 出発前に編んでくれた と言う
ドレッドヘア（細かい編み込み）をしていました。
我が家には、２週間滞在しましたが、
ついに、
その間、一度もドレッドを解いてシャンプー🧴する
という事を しませんでした。
ほぼ月に一度程度だそうです。
とにかく編み込みに時間がかかるからだそうです。
ホームステイの彼女も 黒人が混じった縮毛でしたが、
黒人はドレッドヘア
もしくは
それが大変なので、剃っています。
黒人にはハゲが少ないです。
洗わないから、ハゲないのです。
でも、欧米に住んで
プーファまみれの食に ドップリ浸かった黒人は
ハゲが増えましたね。
世界的に見ても
少し前の人々は、日本人も含めて
月に一度程度の洗髪が普通だったのです。
とくに、
植物油（プーファ）をほとんど使わない生活をしていた頃の日本人には、ハゲはいませんでした。
植物油を贅沢に取り入れて来た
お殿様、上級武士には
ハゲが広まり始めました。
貧乏人にはハゲはいない。
これは、貴重で高級品だった植物油（プーファ）を
貧乏人は食することができなかったから。
しかし、
プーファと、頭皮脂の関係は
考えた事も無い方々が多いでしょう。
プーファフリーにして、
ごく稀な楽しみ 程度にすると
頭皮脂が減り始めるのです！
さらに、
それだけでなく、
減り始めたチャンスに
段階的にシャンプー🧴の頻度を減らし、
とにかく とことんシャンプーしないで粘る
（これは、自粛中に徹底して頑張ってみました）
のが、
薄毛回復には
もっとも効果がある
ことを実感しました。
以前、シャンプーをせずに頑張って挫折した時には、
プーファフリーにしないまま
ただ、シャンプーだけを減らしたからでした。
ベタベタ、
フケだらけ、
プンプン臭う、
と言う状態でした。
今なら、この本の理論は正しいと
明言出来ますが、
プーファフリーをせずに シャンプーをやめた時には
この本について、周りにはボロクソ語った事を思い出します。
湯シャンを頑張るだけ、
シャンプーを やめたり減らしたりするだけ
で髪が増える と書いてある この本は、
確かに片手落ちなのですが（笑）
それに、プラスすること
プーファフリー
により、
ホントに髪は増え、
ハゲ薄毛は必ず回復します！
ゆっくりでも、確実に回復します！
プーファフリーを実践していると、髪や頭皮が汚れなくなります。
これは事実なのです。
湯シャンさえ不要になり、
熱めのお湯に浸して固く絞った手ぬぐいで
（タオルより 手ぬぐい→これ、次回説明しますね）
寝る前に髪を拭くだけで
１週間ほどは
臭うこともなく、ベタベタしません。
プーファが多い食事のアナタは、一日洗わないだけでベタベタするはず。
プーファフリー＋この本の教え
ぜひ、試してみてください。
ただし、
シャンプーの間隔は ゆっくり空けて行ってくださいね、挫折しますから笑
プーファフリーで、
あなたは（髪の毛ももちろんあなたの一部）
よみがえる のです。