行きつ、戻りつ、
やめては復活し、
もちろん
この時期に
免疫力を調整したくて いくつかのサプリメント を飲んではいますが、
何となく良いかな
程度のサプリメント は
飲み切って 新たに注文はしないで
やめていく
方向で
確実に進んでいます。
ビタミンCのサプリメント よりも
ローズヒップへ。
メラトニン のサプリメント よりも
ケール🥬へ。
ザクロやイソフラボンのサプリメント よりも
カレー粉へ。
PQQや、コエンザイムQ10のサプリメント よりも モリンガへ。
そして、
野菜も野草🥬のようであるべき！
というコンセプトで作る農家さんより取り寄せる自然野菜へ。
そして
調子が悪い時だけの
お助けマン的なサプリメント は
欠かさないようにストックしています。
さて、
腸内環境が
すぐに乱れて
やはり不健康で虚弱なのを思い知らされる人
なのですが、
それに対応した
アラビノガラクタン
というサプリメント を絶賛した事がありましたね。
確かにそれは素晴らしいサプリメント でした。
しかし！
さらに素晴らしい物にシフトしているのです。
もっとも身近で、ポピュラーで、皆んな知ってるこの野草。
そうです、
ヨモギ🌿です！
ピン！
と来るものがあり、
数日前から アラビノガラクタンの代わりに飲み始めました。
ケール🥬の青汁は毎日飲んでいたので、
それとブレンドしてみたんです。
アラビノガラクタン以上に
トイレが変わりました。
実はアラビノガラクタンの時は
良い食事をすれば とても良い腸内環境でしたが、苦手な小麦を毎日食べざるを得ない日々が続き、アラビノガラクタンの力だけでは追いつかなかったんです。
驚いたことに、
ヨモギ🌿の青汁をしっかり飲んでいると
何をどう食べても
トイレが🚽臭わないのです。
で、
驚いた結果
ググってみたら…
（抜粋はお借りしました。）
ああ！
やっぱりね！
もちろん、
本物のヨモギを摘んで来れば最高ですが、
続かないと意味がありませんね。
で、
定期便を申し込んでみました。
 | 自然健康社 国産よもぎ新芽粉末 2g×100本 スティック包装 5,724円 Amazon |
サプリメント も確かに素晴らしい。
でも、
世の中で一番素晴らしいデトックスパワーを持つ、虚弱を克服させてくれるものは
野草だった！！
これは、
試していただくしかありません。
１日一包で十分です。
コスパ良いです。
続きます。