今日の買い出しで また甘いものを欲しがりました。
「ねぇねぇ、みたらし団子🍡と、柏餅買ってもいい？ みたらし団子は少し分けてあげるから一本。柏餅は小ぶりだから一個ずつ、どう？」
誘惑を退けられませんでした。
そのスーパー（比較的高級志向な店）のキッチンで、作り立てです、との表示にも やられてしまいました。
分かっているのです。
甘いもの、とくに、手作りではない和菓子などを食べた後の 体調悪化が いつもどの程度のものか。
消化のために動くべき胃の動きは
見事にピタリと止まり、
怠さと無気力におそわれ、
身体が鉛のように重くなるのです。
タダでさえ
（あ、師匠を呼んでしまった）
キレの悪いカラダが、
ドッシリと重くなり、いつまでも満腹感が取れません。
これから夕食を作るべき時間ですが、
重い腰が上がりません。
甘いもの三昧で育ち、
ありとあらゆる病を味わい、
常に風邪気味で、
抗生物質を毎月注射💉されたり飲んだり。
腸内環境は最悪となり、
セルフメディケーションで人並みに持って来たのでしたが、
市販の甘いものや
小麦系の食事で
たちまち なし崩しになる。
しかし！！！！！
手作りの牡丹餅などでは
ここまでならない！
つまりは、
どんなに、比較的良心的なものでも、売っているものには
身体をここまで堕落させる
何かが！！！
入っている
というわけですね。
普段、あまり昼寝は出来ない人
（横にはなるが、グゥグゥ寝ることはない）
なのですが、
今日はグゥグゥ寝てしまい、
やっと起きたら夕方。
しかも喉が痒い。
免疫力もガタ落ちしてしまったのです。
私はいらないです！
こういうスタンスを
絶対に保たなくては！
懲り懲りしました。
マルトースとグルテンだな…