不自然なものが多く、
身体を汚すものが多く、
それはまさに
口には天国
身体には地獄 と言えますね。
インジェクション牛肉🥩
成形肉のカツ🥓
遺伝子組換え🧬トロサーモンやトラウト
養殖の奇形鰻
いわば病気の肝臓を食すフォアグラ
作り手は絶対に食べない、品評会に出すような見事な苺🍓
…挙げればキリがありません。
これらを食べていれば
粗末な食事よりは 確実に栄養が摂れますが、
生活習慣病に必ず 早くから悩まされ、
通風や透析などの 苦しい人生が待っている事になります。
美食のほとんどは
極めて人工的
な素材で出来ている
という事を、見えませんが意識してみたいと思います。
もちろん、粗食もそうです。
安い練り物や加工肉や冷凍食品や 袋菓子
などは、
本来の素材と同量か、
それ以上の添加物で見事に増量されている
わけですから、
本来 人間が口にするべきではないような
でも、かろうじてすぐには死なない程度の安全性が国から許可された
そんなモンスター👾食品と言えるのです。
こうして公平な眼で考察すると
粗食にも
美食にも
違った意味でのリスクがあり
両方とも私たちの健康の土台を損ない、
今のようなパンデミック下で、
易感染、重症化 を引き起こすような身体にしてしまう恐れがあります。
では、理想の食事とは、
どんなものを指すのか。
斬り込んで行きたいと思います。
続きます。
沼津へ出掛けて
また ついつい食べてしまいましたので、
偉そうな事は言えません。
反省を込めつつ、
自分にも言い聞かせるべく書いていきます。