超虚弱が戻ってきています。
ひどい風邪を引き🤧
重症花粉症と重なって、
生活に支障をきたしています。
実は、↑この事があなたのお役に立つかも知れません。
インフルエンザが流行しても紅茶で免れ、
薬💊を飲まなくても良い程度の軽症花粉症になっていたはずだったのですが、
ある理由があって、
元の自分に戻ってしまったのです。
それに気付いたのは、
よーく振り返ってみたから。
乳製品です🥛！！
夫は、乳製品が大好きで、身体に合います。
それで、毎日カスピ海ヨーグルトを作って食べています。
カスピ海ヨーグルトは、花粉症にも免疫力にも著効がある！
という事なので…
スギ花粉症よりも、ヒノキ花粉症の方が辛い私は、ヒノキ花粉が増える前に対策を、と、
夫と一緒にカスピ海ヨーグルトを毎朝必ず食べることに。
（もともと牛乳🥛は合わないとわかっていたのですが、カスピ海ヨーグルトならば別物ではないかと タカをくくっていたのです…）
始めの数日は分かりませんでしたが…
4、5日経ったあたりから、
花粉症が酷くなってきたのを実感しました。
この2、3年はティッシュを箱ごと抱えて外出することは
すっかり無くなっていたのでしたが…
それが戻って来たのです。
今年のヒノキ花粉の量が１０倍になったのか！？
とまで考えてしまったくらいです。
しかし、まだ私の頭の中は、
カスピ海ヨーグルトを食べ続けていれば、きっと奇跡的に花粉症が ますます軽症になるはずだ！
と、期待感に満ちていました。
やがて、さらに変化が起きました。
ガスと、便臭の増加です。
これはまずいぞ、というレベルです。
そして、極め付けは、
大風邪を🤧🤧ひいてしまいました。
紅茶を飲んでもダメでした。
その他 気付いたことは、
抜け毛が増えました。
シャンプーは変えていません。
消化力が落ちました。
ハンバーグを外食で食べたら、いつまでも もたれていました。
こんなに自分を元の超虚弱に戻したのは何なのだろう？
それは、どう考えても乳製品です。
カフェオレも、最近は好きになってしまい、毎日飲んでいました。
乳製品は、合わない人には逆効果となり、
さまざまな不定愁訴や免疫機能低下をもたらすのです。
→合うあなたには関係ない話です。
合わない食は苦難のはじまり！
私まで参入したのがいけなかったのです。
もう、すべての乳製品から遠ざかります！
牛乳のストックも減らせます。