集中すること !!! | まめちゃん くらしを見直す!

まめちゃん くらしを見直す!

母親の胎内環境から既に悪く、乳幼児期から最悪な食生活で育てられたために 病気のデパートだった、生きているのが奇跡だと医者にも言われ続けて来た身体を、あらゆるセルフメディケーションにより作り直し中。きっとお役に立ちます!

同時進行で  やろうとしていた。


断捨離、片付け、掃除  と。



そして、あまりにも膨大な作業に、
取り掛かる前から 圧倒されていた。

ただ右往左往し、
もっと やりたいことがある!と
言いながらも、
心底凹む日々だった。



作業と、
脳内は、
ともに、膨大ではいけない。

いかに、シンプルに、楽にしていくか、
これに尽きる。




初めの頃に書いたような、
同時進行でやっていく、というスタンスは、
キッパリ諦めることに決めた。



まずは、集中して、
物を減らすことに、
ただ、それだけに力を尽くす事に決めた。


使い切る。
その後は買わない。
ストックは持たない。
まとめ買いはしない。
売る。
あげる。
捨てる。
食べ切る。
試すのはやめて、定番を死守する。


そうだ、
あらゆる方向から、
モノを減らそう。


今の現状の、2割くらいに減らそう。


掃除も、片付けも、収納も、
すべては、そこからだ。


掃除は、
最低限のことだけ やろうと思う。
今までと同じくらいでいい。


週に一度の掃除機がけと、
あとは、ダスキンのモップや、クイックルで。



片付けも、収納も、まだまだ手をつけない。
減ってからだ。



毎日  大小合わせて10個のモノを減らそう。
月に300個、年に3600個減らせる。
5年では?
なんと、18000個だ。


いける!
やれる!


私が一番気持ちいいのは、それだ。
何を減らそうか、ワクワクするし、敷居が低い。


ゴミ袋を片手に、
捨てるものを集めよう。
毎日10個を、20分くらいで見つける!
逆宝探しだ。



それを、さらに20分くらいで仕分けしよう。




そのための時間は、作り方も考えた。
どう作るかって?


続くウインク