こんばんは🌙
本日のブログを担当させていただきます、
2年岩澤志保です。
早速ですが、今回のテーマ
「今シーズンの目標」
私の今シーズンの目標は、
インカレの標準を突破することです。
体調管理をしっかりとして、毎日の練習を大切に取り組んでいきたいです。
それでは本日の練習です↓
AM
合同メインでした！
全員であみだくじの線を書いて、種目と距離をきめました🎰
叶枝さん③明里さん③
PM
全員でウエイトをしました！
1RMを求めました！
新しい種目もありましたが、試行錯誤しながら頑張りました💪
明日はオフなのでしっかりと疲れをとって、来週からの練習に備えましょう✊
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
次は祐美