BBQ | 日本女子体育大学 水泳部

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こんばんは🌙

夜分遅くに失礼いたします。

本日のブログを担当させていただきます、

1年岩間祐美です。



早速ですが、今回のテーマ「夏にしたいこと☀️」


私の夏にしたいことは、


家族や友達とBBQです!!🍖🌺

青空の下でのんびりお肉や野菜を焼き、

みんなと色んなお話しをして✨️

そして最後に花火でしめくくることです!




それでは本日の練習です⬇️

本日はウエイト組とスイム組にわかれて行いました!



ウエイト組




④瑠那さん

いつも綺麗な姿勢でウエイトに取り組んでいます✨

私も重い重量を持てるように少しづつ頑張ります🔥



キャッチやストロークの姿勢を確認しながら取り組んでいました💪🏻🔥


スイム組⬇️

kick・swimを行い、姿勢を意識して、

スプリントセットを行いました🦋



インカレまであと71日‼️


今日は朝から大雨が降り、少し蒸し暑い1日でした☔️☀️

今週末には茨城県選があるので体調管理をしっかり行いレースに挑みましょう!!💪🏻


最後まで読んでいただき、ありがとうございました。


次はあいさんルンルン