こんばんは🌙
夜分遅くに失礼いたします。
本日のブログを担当させていただきます、
1年岩間祐美です。
早速ですが、今回のテーマ「夏にしたいこと☀️」
私の夏にしたいことは、
家族や友達とBBQです！！🍖🌺
青空の下でのんびりお肉や野菜を焼き、
みんなと色んなお話しをして✨️
そして最後に花火でしめくくることです！
それでは本日の練習です⬇️
本日はウエイト組とスイム組にわかれて行いました！
ウエイト組
④瑠那さん
いつも綺麗な姿勢でウエイトに取り組んでいます✨
私も重い重量を持てるように少しづつ頑張ります🔥
キャッチやストロークの姿勢を確認しながら取り組んでいました💪🏻🔥
スイム組⬇️
kick・swimを行い、姿勢を意識して、
スプリントセットを行いました🦋
インカレまであと71日‼️
今日は朝から大雨が降り、少し蒸し暑い1日でした☔️☀️
今週末には茨城県選があるので体調管理をしっかり行いレースに挑みましょう！！💪🏻
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
次はあいさん