こんばんは🌟
本日のブログを担当させていただきます。
1年関根のぞみです。
今年の抱負は強くなることです。
昨年は自分と向き合う時間が少なく、練習で自分に負けてしまい、インカレも切れずに終わってしまったので今年は自分と向き合う時間をしっかりと作り強くなります！
それでは本日の練習です➡️
メイン組とスイム組に別れて練習を行いました🏊♀️
メイン組はレース前最後のメインで各自必要なメニューを選んで行いました。
スイム組はプルとキックを行ってからスプリントを行いました。
今年最初の試合が控えているので体調管理に気をつけて頑張って行きましょう💪
最後まで読んでいただきありがとうございました。
次のブログはりなさんです
よろしくお願い致します。