こんばんは⭐️
本日のブログを担当させて頂きます、3年早川碧です👊
最近暖かい天気になってきましたね！昨日までは暴風でしたが、今日は青空で気持ちの良い天気でした☀️
しかし、花粉に苦しめられている人がちらほら、、私もくしゃみや目の痒みに襲われていて辛いです
暖かくなってきたのは嬉しいのですが、早く花粉シーズン終わってほしいです😢
それでは本日の内容↓
まずはドライから
昨日教えて頂いたドライを行いました！
スイムは各自選択して行いました🏊♀️
A 25×5×3 30″ Hard
50×8 F&P Good Technique
B 25×8×2 30″ Hard Des by 2t
25×5 30″ Hard
50×8 Smooth
C 25×16×2 30″ Hard Des by 4t
150×6 2′10″ 100smooth-50fast
今日も元気なアイ😃
隣で泳いでいたカナエとミク😄
奥で✌️してるタマキとミク
明日もドライ、スイム頑張りましょう🙌
明日はアカリ
