こんばんは⭐️
本日ブログを担当します、
3年明里美空です🐷
明日はバレンタインデー❤️
皆さんはどんな1日を過ごす予定ですか？？
私は、練習以外の予定はありません
美味しいチョコでも買って食べようと思います🍫
たくさんのお菓子をあげたり、もらったりするかと思いますが、食べ過ぎには注意ですね⚠️
それでは本日の練習です🏊🏻
今日は週始めなので、ミーティングから始まりました🗣️
角田コーチから知識の活用・練習の考え方についてお話ししていただきました✌️
水中練習👇
今日はアップ後、pull・kick・swimを３つのメニューから選び取り組みました♪
週始めということで、持久系のメニューが多めでした✌️
３つのメニューを載せるのは大変なので、割愛させていただきます💦🙇
今日のブログでは、最近のニチジョ水泳部の様子をお伝えしようと思います
最近のニチジョ水泳部は、知識を活用して練習に取り組むことができていて、考える力が身についたと感じています💭
約半年間、たくさんの知識や考え方をさまざまな角度から、さまざまな言葉で知らました。教えていただいた知識にさらに自分の考えを加えることで、新しい発見をしたり、部員同士で会話することで知識を深めたり、泳ぎの変化に気づいたりと、水泳を深く考える時間が増えたと思います。
自分の変化に気づき、泳ぎの修正の仕方を試行錯誤する姿や、部員同士でアドバイスし合う姿を練習中だけでなく、大会会場でも見られ、チームがとても良い方向に進んでいると感じます🗺️
考える力は身につきましたが、これからは行動する力も必要になる思います。
考えて、果敢に挑戦する。
挑戦していかなければ、成功はないと思います。
今日より明日、明日より明後日と毎日挑戦して、昨日の自分より成長していきましょう💪
今日は練習風景の写真がないため、綺麗に撮れた富士山の写真を添えて、ブログを締めたいと思います🗻
