誕生日ブログ | 日本女子体育大学 水泳部

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こんばんは!

本日のブログを担当させて頂きます、

20歳になった2年水谷瑠那です✌🏻✌🏻



まさか自分の誕生日にブログが回ってくるとは思ってもいませんでした🎂

今日はたくさんの人に祝ってもらえて、外は雪もいっぱい降っていてウキウキルンルンです♪


そして昨日、成人式のために2年ほど伸ばしていた髪のバッサリ切りました!

短い髪の毛の方がやっぱ楽ですね✨️


20歳を迎えたということで、、、

女子力をあげます!!👩🏼🎀

髪の毛も切ったのでスタイリングを毎日する習慣をつけたいと思います。

美意識も高めて頑張りますっ!



それでは、本日の練習になります。


ミーティングから始まりました。

水泳の種類について学びました!

水泳はスポーツの中で1番とも言っていいほど、長い期間できることを知っていましたか?

実は、産まれる前(マタニティスイミング)から高齢者までできる唯一のスポーツなのです!!

改めて水泳にはたくさん種類があることに気付かされました。



水中練習では

アップをしてから


キック、パドルスイム、メインスイム、

それぞれ2種類のパターンから選んで行いました!




選択中〜


よーいどん!!


しっかり自分で決めたことに取り組めていたように思います!


練習後のプールでの雪遊びの様子〜



あいちゃん①

頭冷やせて最高だね❄️



あかり①が作ったハートの雪

この後、私がぶん投げてやりましたっ🤍🤍



外での雪遊びの様子〜





朝はホントに雪降るのー?って感じで

気付いたら昼過ぎに雪が降っていて、

さらに練習後、外に出ると予想以上に積もっていてテンション上がりました!🕺🏻💫

最後に自分の写真を載せて終わります笑


20歳の私もどうぞよろしくお願い致します🙏🏻



本日も最後まで読んでいただきありがとうございました。

次は桃子さんです🧡

日本女子体育大学水泳部後援会