こんばんは🌙*ﾟ
本日のブログを担当させていただきます、
1年齋藤叶枝てす。
突然ですが、マクドナルドは好きですか？？🍔🍟
なんと！！！10月20日からハッピーセットのおもちゃが私の大好きなクレヨンしんちゃんなんです！！！
どれも可愛くてつい全部欲しくなっちゃいます、、🥲
なので集めるの協力してくれる方募集中です！！
お願い致します🙇♀️🙇♀️
（クロミちゃん＆マイメロもあるのでクロミちゃんはぜひりなへ💜）
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それでは今日の練習です
balance swim
50×4×4 50''±5''
IM order by1t
pull
100×4×3 ×2
1set (1'30/1'20/1'25/1'15)
2set (1'25/1'15/1'20/1'10)
3set (1'20/1'10/1'15/1'05)
swim
200×8×2 3'00 ±20''
1set(Fly/FlyBa/Ba/BaBr/Br/ BrFr/Fr/FrFly)
2set(Fly/IM/Ba/IM/Br/IM/Fr/IM)
あいちゃん①何してるのかな？？
テクニック練習が始まって約１ヶ月が経とうとしています。できることも増えてきましたが、できないこともまだまだ沢山、、、😓できないことを後回しにするのではなく、どんどん練習して早く全ての項目をクリアできるように頑張ります💪
そして、ゆうさんに教えて頂いたBaを早く習得してちゃんとしたBaを泳げるようにしたいです！！！
次はたまきさんです💟
よろしくお願い致します🙇♀️
