こんばんは🌙
本日ブログを担当いたします、
1年 ながせりなです！🫧
普段大学までは、30分ほどの時間で通っているため、伊奈学園まで2時間かけて通うのがとても大変です💦
ですが、私の好きな曲を2時間聴けるので嬉しいです🎵テンションの上げられる曲を聴いてあと5日間頑張りたいと思います！
本日から伊奈学園での2回練習がスタートです▶️
朝体操からスタートです🤸♀️
ピースしてる①かなで、②ちかさん
ピースしたのに撮れなくて、落ち込んでる①ゆうか
啓介さんブロック
AM
50×4×3 good stroke
50×2×3 B-up
PM
100×4 Fr 2'30
100×3 Fr 3'00
100×2 Fr 3'00
100×1 Fr 3'00
練習後にみんなでサングラスかけて📸
角田コーチブロック
AM
50×X Best+0.5 2本 Best+1.0 4本…
作戦会議中、、、
PM
Drill
④かのんさんがプールに入って、キック頑張っていました🙌
怜奈さんブロック
AM
50×4×4 Drill
100×1×4 Des by set
左から③みくさん③ももこさん③たまきさん
眩しくても✌️👍
PM
50×3×3 "55 "50 "45 ±5
×4 IMO
私自身Tシャツ焼けをしてしまい、日焼け止めとケアをしないとな〜と思っています、、、
めんどくさがらずにしっかりと日焼け止め塗って、ケアしていきましょう💪
本日のカウントダウンは
別のブロックでも楽しそうな笑い声が届いてくる②るなさんです！
次のブログは、みどりさんです🌱
