こんばんは。
本日のブログを担当させて頂きます、
1年水谷瑠那です👧🏻
今回は、私の実家で飼っているペットについて紹介しようと思います。
私は猫ちゃんを飼っています🐈🐾
猫らしくない猫ちゃんで、運動神経が悪くビビりで、どこか抜けていてる変わった猫です笑
そしてものすごく食欲旺盛で、よく食べるおデブ様なので、ダイエット用の餌をあげています。ダイエット用の餌だと物足りないらしく、毎日おねだり祭りです。痩せる気配はまったく無さそうです…💦
実家へ帰省した時は、私の事を忘れてしまっているのかなと思うのですが、帰ってきてから少し経つと、寄り添ってきて頭をスリスリしてくれます。ほんとに可愛くて愛しいです😻💕
お名前は「サブロウ」くんです🚹
このように一日の半分以上は寝ています。
写真には隠れているのですが、お腹のお肉はプヨプヨです。🐷
特に人間の女性には八方美人です。(悪い男です)
サブロウの写真を見ていると早くサブロウに会いたくなります❤️🔥
今回は可愛いショットにしましたが、ブサイクショットも沢山あるので、次回載せようと思います！
以上、私の飼っているペットについてでした。
それでは、本日の練習についてです。
今日は全体ドライをしてからブロック別練習でした！
啓介さんチーム
ウォーミングアップをして、スイムで持久練をしてから、メインはキックのセットを行っていました🔥
啓介さんチームの様子
(蘭さん③、優さん②、碧さん②、智里①)
怜奈さんチーム
今日もしっかり追い込んでいました👊🏻
カメラに気づいたみたいです笑
(美空さん②、桃子さん②、怜奈さん)
角田コーチブロック
今日は、木曜日ということでブロークンセットを行いました！いつものウォーミングアップをしてから、ブロークンの1本目からタイムを出せるようにフリープランの時間で足りないアップを自分でチョイスして取り組みました。
50×4×4 1本目はDIVE
(休憩が+20″/+15″/+10″/+5″)
4本の合計タイムが200mのベストタイムより速いとクリアとなり、上記のように5秒ずつサークルが減っていきます。クリア出来ないと5秒ずつサークルが伸びていきます。1セット目は+20″からスタートでした。
先週と同様、ペアでタイムを測り合いました！
体がきつい中でしたが、皆で応援しながら乗り越えました！ꉂ📣
真剣にホワイトボードに書いてる羽藍さん③
羽藍さんは、いつも練習で出来るようになったことや、反省をこと細かくぎっしりと書いています。私も見習いたいと思います！
紫好き3人組です💜
(私①、春乃①、鈴望①)
写真では見えにくいのですが、3人とも紫のゴーグルをしています、これからも紫推していきましょう🙋🏻♀️
最後まで
読んで頂きありがとうございました。
次は、夏音さんです🐰🤍
よろしくお願い致します！
