こんばんは
昨日瑠里から紹介いただきました、及川羽藍です
瑠里の言う通り、私はあまり人に頼らないというか頼れない性格でした。しかし最近少しづつ同期を頼ることができるようになってきました！自分の中では大きな変化です✨瑠里、蘭、夏音、いつもありがとう
そして、これからもよろしくね
P.S.今度瑠里のことおんぶして写真撮らせてね
さて、今日の練習です！
SWIM組
Resisted sprint！！！！
F&P power sprint！！！！
15M Under Water
スプリント系を中心としたメニューでした！！その後は泳ぎの精度を上げるような練習！！今週末の大会が楽しみです
ウエイト組寧々さんのスクワット！！！！
いつ見てもフォームが美しいんです
私も見習います！
前回からウエイト組の人数が増えました👏
仲間が増えて嬉しいです
美空ちゃんのコブラは2回目とは思えないくらい迫力が凄かったです
怜奈さんと瑠里がトレーニング中🔥💪
蘭はなにやら楽しそうにカメラにピース
なんと3人ともジャンプが揃ってます👀👏
ウエイト後はFinスイムのSP、アシストチューブ、スタートダッシュを行いました💮
そして、、、
今日から1人づつ、｢好きな〇〇｣について書いていきます！
私は｢好きな色｣について書いていこうと思います！
もうお気づきの人もいるかもしれませんが、私の好きな色は黄色です
いつから黄色好きかというと、小学校に上がる前にランドセルを買ったときです
私自身よく覚えていないのですが、赤・ピンク・水色・薄紫など女の子に人気な色ばかり並んでる中、｢絶対黄色がいい！｣と、母の｢6年生まで使うんだよ｣という意見を押しのけて黄色いランドセルを選んだそうです🤣
優柔不断な私なのですが、なぜかその時は即決即断だったそうです(笑)
そこから私の身の回りの物は黄色い物で溢れていきました！その中でも1番大きい黄色い物はこちら↓↓
なんということでしょう。全身が黄色で埋め尽くされています
この写真は愛媛国体に出場するために空港に向かっているところです
🍊
次国体に出場するときは靴や短パンも黄色にして完璧な状態で挑みたいです
これからも黄色をたくさん愛していきます💛
次は一葉さんです
