こんばんは。
本日のブログを担当します、3年田辺菜津樹です🐰
昨日の夜天気予報を見たら雨マークが付いていたので、雨具を準備して持って行ったのですが、部活終わって外出てみたら晴れていました☀️私が珍しく天気予報を見て雨具準備したのに、、でも晴れていたら雨具を着て、干すという手間が省けたのでよかったです😊
では今日の練習の様子を🏊♀️
<<インカレ組>>
午前は
ランニングをして、キャッチボールをしました⚾︎
そのあとドリルのセットをして、スプリントの練習↓
をして、キックをたくさんやって↓
プルをして、最後にドリルとスイムのセットをしました↓
午後は自由練習でオフにした人が多かったですね😙😙
<<トライアル組>>
トライアル組はエントランスで色々な種類のスタビをやって↓
キツーいサーキットトレーニングをしました↓
私もトレーニングしながら写真を撮っていたのでブレブレですみません😅終わった後は汗がすごかったです💦終わった後のみんなはこんな感じ↓
その後はプールサイドでいつも通り角田コーチからたくさんのことを教えていただきました↓
水中↓
最後に50×8 IMby2t フィンを付けてハードをしました↓
今日のカウントダウンは↓
我が3年生！！
Tシャツは紫で揃えました🟣
インカレまで20日です！残り3週間を切りました！！インカレ組もトライアル組もそれぞれのレースに向けて準備をしています！引き続き応援お願い致します🙇♀️
次は碧です→→→
