回復週

こんばんは🌙*.｡

2年及川羽藍です。

タイトルに書いてある通り、先週はかなり追い込んだので、今週は回復週です！

↓ドライランドは継続です💪

スイムは、

↓パートナーキックから始まりました☺︎

ニコニコで楽しそうです☺︎︎

↓サーフェイスキックやドリルで姿勢を確認してます🏊‍♀️

こちら、同期の蘭と瑠里です↓

メニューを終えたあとに、課題に取り組んでる姿が見られました👀✨

今週の土曜日はタイムトライアルがあるので、疲労を抜きつつ各自課題に取り組みましょう

次は瑠里

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