こんばんは！
3年浦川鈴です
私事なのですが、最近名前を褒めていただくことが何度かあり、その度にとても幸せな気持ちになります🤤🤤
「鈴(りん)」という名前は、小さい頃はよく読み間違えられるので少し恥ずかしい気持ちがあったのですが、大人になるにつれどんどん気に入っています！両親に感謝です😽🧡
さて、今日の練習についてです！
今日は、ハードな練習が盛り沢山でした
・ドライから始まり🏋🏻♂️
↑アブカールは何度やっても慣れないきつさです🤦🏼♀️
・50×4 Float sprint set💥
・200×6 2'40 プル🦾
↑最近はノーパドルです、🥲
・100×8 1'40 キック🦿
最後は種目別で別れて、
MD.LD&IM組は、100×2×8setの持久練習、
Othersは、75×1.25×1を10setの練習を行いました！
とてもとてもきつかったです🥶🥶
以上が今日の練習についてでした、
長々と読んでいただきありがとうございました🙇🏻♀️
↓本日のスマイル賞は2年生瑠里、夏音です😸🤍
明日はメインが控えています🥳
最後まで自分に負けず、頑張りましょう！🌟
次のブロガーは、明日香さんです🧚🏼♀️
