本日ブログを担当させていただきます、2年田辺菜津樹です！
今日も二部練でしたーー！
早朝練はParachute swimをして、スイムのセットをして、SP・ST、MD・LD・IMに分かれて、スイムの持久練をしました！
そのあとにこれ！！↓
そう！Vertical kickです！！！
1年生が来てから初めてやりました！
最後にボールが回ってくるとこうなります🤣↓
寧々は2回連続で頑張っていました😂👏👏
午後は、、
Kayac paddlingをして↓
Scullingをして↓
プルでIMをして↓
フィンパをしました！！↓
そのあとドリルとスイムのセットをして、
Reaction diveとDive descendをしました！！
みんな叩くのと叩かれないように必死でした！！！笑
明日は入試の関係で午後練だけです！！朝しっかりと休んで午後練頑張って明後日のオフを迎えましょう！！！
次は佳穂さんです！！お願いします！