こんばんは。
3年4連続の最後になります、雨宮詩歩です。
今日もとても寒い1日でしたね😨
だんだん寒くなってきます。体調管理には気をつけましょう！
さて、本日の練習です。
朝練習は、あるものをつけて練習しました。
そう、パラシュートです🤩
これがなかなか進まないんですよ😤😤
かいて、かいて、かきまくった朝練習でした！
午後はスイム組とウエイト組に分かれての練習です。
まずはウエイト組↓
息ぴったりの写真がたくさん撮れました📷
スイム組↓
少し遠めの、2年ナホカホ
左から、リン、リサト、ユイナ、カナエ、ユイ☺️
明日はオフになります。
疲れていると思うので、しっかり休みましょう
次は、カスミです🐻