こんにちは🌞
本日のブログを担当させて頂きます、１年齋藤一葉です🌱
この頃寒くて寒くて『今日の夕ご飯はシチューがいいなー』と毎日お母さんに訴えています🙈
たくさん食べて、体を温めて、体調を崩さず、冬を乗り切りたいですね！
さて、本日の練習です！
今日は土日に行われる健美祭の準備日ということで、朝のみの練習でした！
今日は、明日のメイン練習に備えたメニューとなっていました！
また、最後にはスタート練習をしました！
啓介さんのお話を聞き↓
いくつかドリルを行い↓
最後にDiveからのFastをしました↓
明日は今シーズン初の《レペ》です😳
1本目からスピードを出して、試合の為の良い準備をしましょう！
明日のブログ担当は、
お花柄のカッパを着てニコニコの祐奈です🥝
よろしくね😘
