コツコツ大事 | 日本女子体育大学 水泳部

日本女子体育大学 水泳部

日本女子体育大学水泳部のblogです!
Instagram→@jwcpegrampus
Twitter→@jwcpegrampus










こんばんは🌝
久しぶりにブログを書きます!
2年辻内佳穂です🐷



この間シーズンが始まって、授業が始まったと思ったら、もう6月下旬。早いですねぇ〜
授業も3分の2が終わり、
約1ヶ月後にはテストがあります!
今からコツコツと勉強していきたいと思います📝





早速今日の練習の様子です🏊‍♀️

今日は2部練習でした!

早朝練はAllで、
泳ぎの確認をした後にdiveでスピードを出しました!

午後練は、
S&Mは、PullとKickで少し持久的な練習をした後に、3グループに分かれて、Relay dash・Turn sprint・Parchute hardをやりました!
Longは、Kickでスピード出したり、Pullで持久的な練習をしたりと盛りだくさんでした!


練習の様子です👇










朝も午後もスピードを出すところが多かったので、かなり疲れ切っていました💦



ここからは、
今日のBest shot📷をお届けします🤩

No.1  仲良しな実花さんと舞夕👏
素敵な笑顔をいただきました😁



No.2  隠れピース✌️侑希
練習中でも気づいてくれるあたり素晴らしい😂


No.3  カメラを見つけるのが早い佳苗さん🙌
練習中でもすぐに気づいて笑顔をくださいます🧡




今日の練習も
こんな感じで楽しくできました🤛🤜✨




そ、し、て、、

インカレまであと77日になりました!

あっという間に77日ですね…
1回1回の練習を大切にしていきたいですね🤔💭


体調管理を引き続き怠らずに、
残ってる試合に挑んでいきましょう💪💪



次は未晴🌱🧡